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Istituto: CNOS-FAP (Via Giuseppe Verdi 22)

Città: FOSSANO

Redazione: I MAI 'NA GIOIA

PANICO PAURA

PANICO PAURA
Gianluigi Schiavon, per Quotidiano Nazionale, ci parla di paure e panico. Milioni d' Italiani soffrono di attacchi di panico: dai vip alle persone comuni. I sintomi sono: paura, angoscia, vista sfocata, perdita di riflessi, capogiri, fiato corto, tremarella e svenimenti. Il 3,5 % della popolazione mondiale soffre di attacchi di panico, il 40% dei casi a lungo andare riesce a risolvere da solo, per gli altri il ricorso agli esperti è fondamentale. Fra i comportamenti che possono salvare c’è l’umorismo, l’ironia che di solito rassicura. Sport e aerobica sono un ottimo anti stress così come le discipline orientali. Carlo Verdone dice di aver avuto atti di panico terrificanti all’inizio della sua carriera. Il panico è una forma estrema di paura, che a sua volta è il sale della nostra vita. La richiesta per noi è: raccontateci le vostre paure. Io penso che le paure che accomunano milioni di Italiani siano principalmente fattori interni, problemi ecc.. e il terrorismo che c’è al giorno d’oggi, come afferma Tremolada. Il terrorismo è la principale causa delle paure. Il ricorso a discipline orientali è molto diffuso come lo yoga, una disciplina molto rilassante molti la praticano.